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东瓯专家

从事泌尿外科临床工作近20年,有着扎实的工作经验及理论基础,对男科的疑难杂症有着独到的见解[详细]

王益鑫,男,主任医师,教授,博士生导师,享受国务院政府特殊津贴专家,国内泌尿外科泰斗专家。温州东瓯医院泌尿外科[详细]

毕业于第一军医大学,在三级甲等医院从事泌尿、男生殖系外科临床、科研和教学工作近20多年,临床及教学经验丰富,具有[详细]

男性前列腺的日常保健有哪些?

2019-04-08 东瓯医院

  男性前列腺的日常保健有哪些?现在是呈现增长趋势,而严重病例的也不乏少数,为什么我们早期症状时候不能做好日常保健呢,温州东瓯医院专家指出前列腺炎的日常保健对辅助治疗作用很大,下面就由温州男性医院的专家来给大家说说我们平时生活中前列腺炎的日常保健应该做好哪些注意事项吧。

  前列腺炎除了要做好饮食的保健之外,以下这些也是男性朋友在日常生活中要注意的问题。

  1.养成及时排尿的习惯,因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。

  2.不久坐和长时间骑自行车,以免前列腺血流不畅。

  3.每日睡前热水坐浴,定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出。

  4.适量运动,不宜长时间骑马、骑车和久坐,办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿,以减轻前列腺充血。

  5.注意自我保健,加强身体锻炼,预防感冒,及时清除身体其他部位的慢性感染病灶,防止细菌从血液进入前列腺。

  6.保持清洁,男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。

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